Um bom profissional precisa ser criativo para resolver problemas e inovar no ambiente de trabalho. Essa qualidade muitas vezes não surge naturalmente e várias pessoas encontram dificuldade para desenvolvê-la. E quando o tempo é limitado, a dificuldade aumenta, já que pensar sob pressão inibe novas ideias e aumenta o estresse.

Para aprimorar sua criatividade e garantir qualidade de vida, você pode adotar atitudes simples em seu cotidiano. É como um treinamento mental. Você abrirá caminho para a inspiração, tendo maior facilidade em ser criativo para se destacar no trabalho e conquistar sucesso na carreira. 

Veja abaixo 7 dicas para aprimorar a criatividade:

1. Mude de ambiente 

Explore trabalhar em cafés, restaurantes ou até mesmo bares. Se preferir ficar ao ar livre, vá ao parque. Lugares casuais e agradáveis podem estimular novas idéias e reduzir a pressão de precisar criar algo. Evite locais muito silenciosos ou muito barulhentos. Ver pessoas circulando é bom para que sua mente não fique estática.

2. Caminhe 

Não importa se você decidiu fazer uma trilha ou ir até a padaria do seu bairro: caminhar é um exercício excelente para o sangue fluir e novas idéias surgirem. Se você está acostumado à só usar carro, tente fazer alguns trajetos a pé para trabalhar a criatividade.

3. Divague 

É comum que a rotina exija muito foco e que distrações seja motivo de repreensão. Mas quando você estiver executando alguma tarefa rotineira, como lavando louça ou dirigindo, permita-se divagar. Não se auto repreenda, deixe-se levar pelo fluxo de pensamentos que dessa maneira você abre espaço para a mente ser criativa.

4. Ouça conversas

Para inspirar, preste atenção nas conversas de desconhecidos. Usar transporte público é uma ótima oportunidade de ouvir conversas interessantes e que muitas vezes entram em conflito com a sua realidade. Tente imaginar a partir de trechos ouvidos qual é a história por trás.

5. Acesse cultura

Ouça música, leia livros, veja filmes e vá a exposições. Entre em contato com a cultura disponível na sua cidade. A internet também é rica em conteúdo cultural. Além de buscar assuntos que o interessam, entre em contato com o diferente. Não tenha medo de arriscar culturalmente.

6. Mude de perspectiva

Quem já fez aulas de teatro sabe que interpretação deve ser um processo mais interno do que externo, pois é necessário se aproximar de um perfil psicológico diferente do seu. Tente aderir esse aspecto de um ator para resolver problemas sob perspectivas diferentes. Você ficará mais ágil e espontâneo, então abrirá caminho para a criatividade.

7. Seja sociável 

Criatividade também vem de colaboração. Entre em contato com amigos, familiares e colegas de trabalho. Se quiser, puxe papo com um estranho também. Não importa o assunto, pois você internalizará idéias novas e diferentes quando falar com outras pessoas.

Fonte: http://noticias.universia.com.br